Διατροφικά tips και ιδέες για ποιοτικό χρόνο στο σπίτι από τις Αθλητικές Ακαδημίες ΟΠΑΠ

Το χριστουγεννιάτικο τραπέζι, αν και με λιγότερα άτομα εφέτος, θα φέρει για ακόμη μια χρονιά μικρούς και μεγάλους αντιμέτωπους με πολλές διατροφικές προκλήσεις. Πώς θα νικήσουμε τη λαιμαργία και τι πρέπει να κάνουμε εάν τελικά υποκύψουμε σε πολλούς γευστικούς πειρασμούς;

Ο διαιτολόγος-διατροφολόγος Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου δίνει εορταστικές διατροφικές συμβουλές στα παιδιά των Αθλητικών Ακαδημιών ΟΠΑΠ και τους γονείς τους, τις οποίες όλοι μπορούμε να ακολουθήσουμε:

Source link

realhosting
loading...

Απάντηση