Ροή Ειδήσεων
Αρχική / ΔΙΑΦΟΡΑ / Τα 6 πλεονεκτήματα της αυτοϊκανοποίησης

Τα 6 πλεονεκτήματα της αυτοϊκανοποίησης

Κάποιος είπε κάποτε ότι αν δεν έχεις κάνει σεξ με τον εαυτό σου, τότε δεν θα μάθεις να αγαπάς ποτέ το σώμα σου. Άρα και το σώμα του άλλου.
Εμείς θα πάμε λίγο παρακάτω το καθόλα σωστό απόφθεγμα. Αν δεν κάνεις συχνά σεξ με τον εαυτό σου, τότε μην περιμένεις να κάνεις σεξ με άλλους.
Ο αυνανισμός είναι κάτι που κάθε άνθρωπος οφείλει στον εαυτό του. Όχι γιατί πρέπει κτλ. Αλλά γιατί το να το κάνεις δείχνει υγεία, πνευματική και σωματική. Σημαίνει πως έχεις αφήσει πίσω σου τα όποια κόμπλεξ και μπορείς να αποδεχτείς την ομορφιά του σώματος, εσωτερικά και εξωτερικά.
Σημαίνει επίσης και τα παρακάτω:
1. Καλύτερη διάθεση. Πολλώ δε όταν είσαι μόνος και δεν έχεις εύκολο το σεξ. Η αυτοϊκανοποίηση σου φτιάχνει την διάθεση και κάνει μπαμ.
2. Καλυτερεύει την ποιότητα του ύπνου σου. Ο αυνανισμός απελευθερώνει οξυτοσίνη, προλακτίνη και βασοπρεσίνη, ουσίες που όταν τις αδειάζεις, νιώθεις την απόλυτη χαλάρωση.
3. Ενισχύεται το ανοσοποιητικό σου. Τα αποτελέσματα έρευνας που δημοσιεύτηκαν στο Neuroimmunomodulation έδειξαν ότι ο αυνανισμός αυξάνει τα δυνατά κύτταρα και οι άμυνες του οργανισμού είναι στα καλύτερα τους.
4. Μειώνει κατά 33% την πιθανότητα για καρκίνο του προστάτη. Αυτό είχε βγάλει ως αποτέλεσμα έρευνα του Χάρβαρντ πίσω στο 2004 και από τότε επιβεβαιώνεται με follow up έρευνες. Ο μαγικός αριθμός ήταν οι 21 φορές αυνανισμού στο μήνα.
5. Βοηθάει τον ρυθμό της καρδιάς. Το The American Journal of Cardiology απέδειξε ότι άντρες που εκσπερματώνουν κάτω από 5 φορές το μήνα, είχαν μεγαλύτερη πιθανότητα να πάθουν καρδιακό. Αυτοί που εκσπερμάτωναν 2 φορές την εβδομάδα, τότε πολύ δύσκολα θα έρχονταν αντιμέτωποι με κάτι τέτοιο. Αν λοιπόν δεν είσαι σε μια σταθερή σχέση, τότε ο αυνανισμός είναι απαραίτητος. Κι αν είσαι, πάλι είναι.
6. Διατηρείς τη νεότητα. Άλλο ένα επιστημονικό δεδομένο, αφού έχει αποδειχθεί ότι αυτοί που έφταναν σε οργασμό 3 φορές την εβδομάδα έδειχναν πιο νέοι. Αυτό γιατί υπήρχε μια εντονότερη λειτουργία του αίματος.
Πηγή: Μensfitness.com
Επιμέλεια θέματος: Συντακτική Ομάδα Υγείαonline

Πηγή

Για τα άρθρα που αναδημοσιεύονται εδώ με πήγη, ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρουμε καθώς απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών τους και δεν δεσμεύουν καθ’ οιονδήποτε τρόπο την ιστοσελίδα.

Δείτε επίσης

ΜΑ ΕΙΣΤΕ ΣΟΒΑΡΟΙ;;; ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΩΡΑ ΤΟ ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΟ ΣΚΟΥΠΙΔΙ ΤΟΥ ΤΟΥΡΚΟΚΑΝΑΛΟΥ ΤΟΥ ΑΛΑΦΟΥΖΟΥ – ΑΝΤΡΑΣ ΒΓΑΖΕΙ ΤΑ ΦΡΥΔΙΑ ΤΟΥ ΚΑΙ ΓΚ@ΜΕΝΕΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΟΥΝ ΜΕ ΤΑ ΣΤΡΙΝΓΚ ΕΝΩ ΒΛΕΠΟΥΝ ΠΑΙΔΙΑ – Ο ΛΑΟΣ ΑΠΑΙΤΕΙ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ ΕΣΡ ΚΑΙ ΕΙΣΑΓΓΕΛΕΑ ΤΩΡΑ

Δεν μπορεί να το χωνέψει ανθρώπινος νους αυτό που παρακολουθούμε αυτήν την ώρα στο τουρκοκάναλο …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com
kontasas.gr
Ότι αφορά τον πολίτη